Terapia individual
Ansiedad, estrés, autoestima, duelo y toma de decisiones. Un espacio solo para ti.
50 min · $900Un espacio tranquilo para ordenar lo que sientes.
Soy psicóloga clínica y acompaño a adultos y parejas en procesos de ansiedad, duelo y relaciones. Sin juicios, a tu ritmo, en consultorio o en línea.
Cuatro segundos para inhalar, cuatro para soltar.
¿Cómo te has sentido últimamente?
Elige lo que más se parezca a tu momento.
Terapia que se adapta a ti.
Elige la modalidad que te acomode mejor. El proceso es el mismo.
Terapia de pareja
Comunicación, confianza y acuerdos. Ayudamos a que ambos se sientan escuchados.
75 min · $1,300Orientación breve
Tres sesiones enfocadas en un tema concreto, con herramientas prácticas para el día a día.
3 sesiones · $2,400V
Hola, soy Valeria.
Llevo 11 años acompañando personas en consulta. Creo que la terapia funciona cuando te sientes seguro y comprendido, por eso trabajo con calma, escucha y herramientas que puedas usar fuera del consultorio.
Combino terapia cognitivo-conductual con un enfoque humanista, y adapto el proceso a lo que necesitas en cada etapa.
Lic. en Psicología, UNAMMaestría en Terapia CognitivaCédula 12345678+2,400 sesiones
Cómo empezamos.
Sin prisas ni compromisos largos.
Platicamos
En la primera sesión, gratuita, me cuentas qué te trae y resolvemos tus dudas.
Definimos un plan
Acordamos objetivos y frecuencia. Normalmente una sesión por semana.
Avanzamos juntos
Revisamos tu progreso cada mes y ajustamos lo que haga falta.
Preguntas frecuentes.
Si no encuentras la tuya, escríbeme con confianza.
¿Cuánto dura el proceso?
Depende de cada persona. Muchos notan cambios en 6 a 8 sesiones, y lo revisamos juntos con regularidad.
¿Lo que cuente es confidencial?
Sí. Todo lo que hablamos está protegido por el secreto profesional, salvo riesgo grave para ti o para alguien más.
¿Funciona la terapia en línea?
Sí. Las investigaciones muestran resultados comparables a la terapia presencial. Solo necesitas internet y un lugar privado.
¿Puedo cancelar o reprogramar?
Claro. Solo te pido avisar con 24 horas de anticipación y no tiene costo.
Da el primer paso a tu manera.
Te respondo personalmente en menos de 24 horas.
ConsultorioAv. Álvaro Obregón 120, Col. Roma Norte, CDMX
Teléfono Correo HorarioLunes a sábado, 9:00 a 20:00